Une nouvelle page dans le blog

Vous retrouverez des yoga nidra sur la page Espace écoute du blog. Je vous invite à en profiter. Je mettrai aussi vraisemblablement des méditations. Pour faire un nidra rien de plus simple. Installez vous sur le sol (pas sur un lit). Pensez à vous couvrir et peut être mettre un coussin sur la tête (quand … Continuer de lire Une nouvelle page dans le blog