J’ai lu Fierce Medecine : Construire sa communauté, Forrest Yoga épisode 6

Une des choses que j'apprécie le plus en Forrest Yoga c'est la construction d'une communauté, cette endroit où on se sent le plus à l'aise, soi, sans fard, ni fioriture. Il faut dire que j'ai toujours eu de la chance et notamment lorsque Amie a ouvert son studio Asana Yoga Studio. Dès le départ, construire … Continuer de lire J’ai lu Fierce Medecine : Construire sa communauté, Forrest Yoga épisode 6

Le yo-yo des émotions en temps de covid

Le covid (excusez moi je n'arrive pas à dire "la") après nous avoir confiné deux fois, continue d'avoir un impact fort sur nos vies. Il est d’abord économique. Certaines professions sont à l'arrêt ou fonctionnent à bas régime (tandis que d'autres se portent très bien) : parmi elles, le professeur de yoga. Soit vous êtes … Continuer de lire Le yo-yo des émotions en temps de covid