Les Trésors de la Grotte du Dragon : atelier

FORREST YOGA et BODYWORK avec JAMBO TRUONG Marseille les 12 et 13 mars 2022 au studio MOONRISE au 42 rue Jean de Bernardy 13001 Marseille Nous avons la grande chance d’accueillir les 12 et 13 mars prochain, ici à Marseille, Jambo pour un week-end de yoga, de bodywork et bien plus encore. Le trésor de … Continuer de lire Les Trésors de la Grotte du Dragon : atelier

Les mantras

Je chante faux, ou plutôt je chantais faux. Toujours est-il que chanter en public a longtemps été facteur de sensation désagréable. Mais avec le yoga, ce qui restait coincé dans la gorge, l'expression même du son de ma voix, s'est débloquée. Et je chante. A tue tête. Et j'avoue que j'adore cela. J'irais même jusqu'à … Continuer de lire Les mantras

Et si on étudiait les sutras ? Yoga citta vrtti nirodhah. Tada drastuh svarupe vastanam. YS I-2 et I-3.

J'ai envie d'écrire. Je partage, certes, mais c'est aussi pour moi l'occasion de mettre des mots sur ce que je vis, lis, étudie, ressens. Ce blog, c'est comme un journal : il y contient mes appétits, mes coups de cœur et mes coups de gueule. Les Yoga Sutra de Patanjali, vous le savez, sont au … Continuer de lire Et si on étudiait les sutras ? Yoga citta vrtti nirodhah. Tada drastuh svarupe vastanam. YS I-2 et I-3.

La sagesse des Yoga Sutra

Pendant le confinement, j'ai été diablement tenté. Tenté par toutes les formations en ligne qui s'offraient à moi. Sans déplacement. Quelle tentation ! Tentation en partie assouvie. Bien qu'en télétravail à 100 %, je me suis inscrite à diverses formations. Cette tentation m'a coûté cher ! Non pas en argent car j'ai fait attention mais … Continuer de lire La sagesse des Yoga Sutra