Covid-19 et yoga

La situation est étrange, comme tirée d'un film.  La ville se vide, devient silencieuse. Les journées sont travaillées, télétravaillées. Elles sont bien pleines, presque trop. Les têtes sont pleines aussi, du bruit des informations, des rumeurs, de l'égoïsme des gens. Bref, le COVID-19 me fatigue. Il a fallu batailler pour obtenir l'extension de mon télétravail, … Continuer de lire Covid-19 et yoga

Sauca ou comment lutter contre le coronavirus !

Non, il n'y a pas de recette miracle dans cet article ! Croyez le bien, je le regrette. Mais en ces temps très anxiogènes, je me dis qu'un petit pied de nez à cette forme de grippe et à ce trop plein d'information n'est pas une mauvaise chose. Pour les personnes qui angoissent, la respiration … Continuer de lire Sauca ou comment lutter contre le coronavirus !