De l’importance du sens des mots

Le COVID 19 a paradoxalement mis en avant le yoga. Le mot BIEN ETRE est mis à toutes les sauces. A l'envie, à outrance. Trop ! "Ah qu'elle a été merveilleuse cette parenthèse car elle a permis à des milliers de gens de se mettre au yoga, de prendre soin d'eux, de se faire enfin … Continuer de lire De l’importance du sens des mots

Ethique et yoga

#Metoo a mis en exergue que dans le monde du yoga, le harcèlement sexuel existait aussi dans ce milieu. Sans revenir sur les noms du yoga associés à ces scandales, quoique en France ce ne soit pas le cas (en tous les cas à ma connaissance), cela met l'accent sur l'éthique en yoga. Déjà dans … Continuer de lire Ethique et yoga

Trop plein de bien-être !

Ah ! on peut dire dans un sens que le confinement a fait un heureux : le bien être ... et il a fait des malheureux, ceux dont c'est le métier. Et oui, je vois toutes mes copines profs de yoga (et dont c'est la profession) galérer, se poser des questions sur leur avenir professionnel, … Continuer de lire Trop plein de bien-être !

Note de lecture : Yoga des yeux, yoga du ventre

J'ai lu pendant mes vacances. En fait, je lis tout le temps. Pour changer, pour être plus moderne, je me suis dit : "allez saute sur l'occasion et prends des livres à la bibliothèque sur le yoga". Je suis tombée sur deux livres sur le yoga des yeux (Le Yoga de la vue, méthode Nakagawa … Continuer de lire Note de lecture : Yoga des yeux, yoga du ventre

Le yogi a-t-il un regard critique ?

Ce matin, je lisais des réactions à propos d'un problème de société. Que ce soit la PMA, le génocide des juifs pendant la seconde guerre mondiale, le mariage gay, les affaires de viol et tout autre sujet, vous voyez souvent les gens réagir avec passion et même parfois violence. Moi même je peux réagir avec … Continuer de lire Le yogi a-t-il un regard critique ?

Le yoga entre modernité et tradition

Ce titre, c'est exactement ce que je ressens avec la pratique du yoga. Où suis-je ? Est-ce que je trahis les textes fondateurs du yoga ? Faut-il bannir les formes modernes du yoga ? Faut-il renier tous les studios de yoga et les formations 200h ? Quand j'ai commencé le yoga en février 2014, et … Continuer de lire Le yoga entre modernité et tradition

Yoga féroce ou coup de gueule ….

"Mon Dieu ! Mais pourquoi fais-tu du yoga ? Oh oui mais je veux quelque chose de dynamique où je transpire ? Ah non non c'est un truc de vieux ... c'est lent, non ? Tu vas tomber dans une secte ! Fais gaffe ! Le yoga nidra ? Pfffuuuuiiiitttt ! C'est pour se reposer … Continuer de lire Yoga féroce ou coup de gueule ….

L’instabilité émotionnelle

Avez-vous parfois le sentiment d'être dépassé ? Qu'un simple souffle va déclencher l'apocalypse ? Sentez-vous votre cœur rater un battement devant le tourbillon de vos émotions ? Ce sentiment étrange où tout d'un coup c'est comme s'il y avait un dédoublement de personnes. Comme si vous étiez en train de contempler votre vie défiler et … Continuer de lire L’instabilité émotionnelle

Elève éternelle au yoga

J'adore être élève en yoga. En fait, je ne suis qu'élève même si j'ai suivi plusieurs formation et que j'enseigne un peu le yoga. Être prof, c'est se mettre en danger car vous vous exposez; vous partagez quelque chose qui est en vous : votre yoga. Professeur de yoga, c'est difficile et nous parlons souvent … Continuer de lire Elève éternelle au yoga