Série Yoga Sutra I-12 à I-16 : Abhyasa et Vairagya – pratique et lâcher prise

अभ्यासवैराग्याअभ्यां तन्निरोधः ॥१२॥ - abhyasa-vairagya-abhyam tan-nirodhah ||12||L'arrêt des pensées automatiques s'obtient par une pratique intense dans un esprit de lâcher-priseतत्र स्थितौ यत्नोऽभ्यासः ॥१३॥ tatra sthitau yatno-'bhyasah ||13||En ce cas, Abhyâsa c’est un effort opiniâtre dans la stabilitéस तु दीर्घकाल नैरन्तर्य सत्काराअदराअसेवितो दृढभूमिः ॥१४॥ sa tu dirghakala nairantarya satkara-adara-asevito dridhabhumih ||14||et cela n’est une base solide … Continuer de lire Série Yoga Sutra I-12 à I-16 : Abhyasa et Vairagya – pratique et lâcher prise

Conscience dans le coeur : nouveau yoga nidra

J'aime bien. J'aime bien ne pas faire comme c'était prévu. Un lâcher prise un peu particulier qui bouscule. Pas d'article aujourd'hui sur les yoga sutras mais un yoga nidra ! Conscience dans le coeur. Conscience dans le cœur, c'est le nidra qui m'a réconciliée avec le yoga nidra. Depuis mai, j'étais à la peine. Et … Continuer de lire Conscience dans le coeur : nouveau yoga nidra

Et si on étudiait les sutras ? Yoga citta vrtti nirodhah. Tada drastuh svarupe vastanam. YS I-2 et I-3.

J'ai envie d'écrire. Je partage, certes, mais c'est aussi pour moi l'occasion de mettre des mots sur ce que je vis, lis, étudie, ressens. Ce blog, c'est comme un journal : il y contient mes appétits, mes coups de cœur et mes coups de gueule. Les Yoga Sutra de Patanjali, vous le savez, sont au … Continuer de lire Et si on étudiait les sutras ? Yoga citta vrtti nirodhah. Tada drastuh svarupe vastanam. YS I-2 et I-3.

Samkhya 2 : la composition du monde – les tattvas

Continuons notre exploration du SaAMKHYA, après Pour comprendre la philosophie du Samkhya : une explication du monde …. Je ne prétends pas tout expliquer, moi même devant faire des recherches. Mais petit à petit de nouveaux éléments se mettent en place dans ma compréhension du SAMKHYA et de la façon dont moi, aujourd'hui, je peux … Continuer de lire Samkhya 2 : la composition du monde – les tattvas