Le yo-yo des émotions en temps de covid

Le covid (excusez moi je n'arrive pas à dire "la") après nous avoir confiné deux fois, continue d'avoir un impact fort sur nos vies. Il est d’abord économique. Certaines professions sont à l'arrêt ou fonctionnent à bas régime (tandis que d'autres se portent très bien) : parmi elles, le professeur de yoga. Soit vous êtes … Continuer de lire Le yo-yo des émotions en temps de covid

Mon portrait : le yoga, le souffle, le respect, l’amour

Voici moins de quinze jours que je suis rentrée de Glasgow où je me suis rendue pour la première moitié de ma formation Professeur de Forrest Yoga (la seconde moitié s'effectuant en mai prochain). Dans un précédent article, j'ai présenté ce qu'était le Forrest Yoga Mon yoga : le vinyasa et le forrest yoga. Je … Continuer de lire Mon portrait : le yoga, le souffle, le respect, l’amour