Yoga traditionnel contre Yoga moderne

Cette semaine, une auditrice du podcast Au fil du yoga m'a posé une question concernant les asanas (postures) dans le yoga. Elle rebondissait sur ce que j'avais dit à savoir que finalement les postures que nous pratiquions actuellement était assez récente et se demandait s'il y avait un style de yoga plus proche de celui …

Le yoga entre modernité et tradition

Ce titre, c'est exactement ce que je ressens avec la pratique du yoga. Où suis-je ? Est-ce que je trahis les textes fondateurs du yoga ? Faut-il bannir les formes modernes du yoga ? Faut-il renier tous les studios de yoga et les formations 200h ? Quand j'ai commencé le yoga en février 2014, et …